Nage Ura no Kata -Parte 1

In questo periodo dove tutto è fermo abbiamo voluto approfondire e studiare alcuni kaeshi waza (contrattacchi) del judo.

Per farlo però abbiamo preso in considerazione un kata ideato dal M° Mifune 10 Dan( del quale si trova solo un vecchio video su internet). Sebbene non sia un kata riconosciuto dal Kodokan, può essere un buono spunto per studiare i contrattacchi su alcune tecniche.

Grazie ad alcuni amici, maestri e allievi abbiamo potuto realizzare 3 brevi video che mostrano lo studio fatto.

Questo progetto ha portato ad un'approfondimento delle tecniche e delle reazioni che si possono avere durante la pratica del nage waza. Lo scambio di pareri e opinioni con lo staff ha portato ad una crescita globale di tutte le nostre conoscenze.

Questo è quello che intendo per praticare judo, ritrovarsi praticando kata, uchi komi, randori e scambiarsi opinioni e idee sulla pratica; uscendo dal dojo ogni volta con qualcosa in più ,che in qualche modo ti rende migliore nel fisico, nello spirito e nella mente.